肌肤问题
  
  爆发不是最痛苦的
  
  反反复复才最熬人
  
  痘痘是一个盛行不衰的话题
  
  无论什么年龄层
  
  也不管是什么肤质
  
  都有可能出现痘痘
  
  对于大多数人来说
  
  痤疮只是暂时的不痛快
  
  过了青春期
  
  激素分泌水平趋于平稳
  
  痘痘就会自动消失
  
  但有些人的痤疮却持续到成年
  
  最后变成反反复复的成人痘
  
  长满痘痘的烂肌肤
  
  使自尊心受损、失去自信
  

  
毛囊炎是引发痘痘的直接原因
  
  我们身体的大部分肌肤都布满毛发,而毛发就是从毛囊中长出来的。
  
  在一个小小的毛囊中,除了毛发,还有皮脂腺。皮脂腺会分泌皮脂,而这些皮脂则从毛囊的开口部位流出去覆盖肌肤,给肌肤提供保护。
  
  这些皮脂营养丰富,其中还会混合一些脱落的皮肤细胞,变成适合细菌和真菌等微生物茁壮生长的“土壤”。
  
  脸部的毛囊很多,所以毛囊炎的几率也很高。如果脸上出现的毛囊炎是由于一种叫做痤疮丙酸杆菌的细菌引起的,那就是我们常说的“痘痘”了。
  

  
痘痘为什么会反复?
  
  其实反复长痘的本质有两个:要么是痘痘没“死透”,要么是肌肤太脆弱。
  
  1.炎症蠢蠢欲动
  
  痘痘不是你认为的消失了就真的消失,其实它还没死。
  
  痘痘是皮肤自身的炎症反应,表层皮肤看起来没事了,但是真皮层下炎症还在继续。特别是一些重度的痘痘,皮下形成了硬结或囊肿的,一旦有风吹草动,就会再次冒出。
  
  2.肌肤环境大不如前
  
  有的痘痘是真的彻底好了,但这个区域的皮肤结构出现了毛病,包括角质异常,容易堵住毛孔开口,或者皮肤屏障变脆弱,细菌容易生长,从而导致这个区域就像一堆干柴,一有火星,就会燃烧起来,痘痘就会卷土重来。
  
  
怎样做才能避免反复?
  
  1、管住手
  
  痘痘反复很大部分是因为挤压导致的。手上洗不掉的细菌很有可能在挤痘痘时,顺着破损的肌肤进入,而原本挤破的毛囊内就已经聚集了大量的白细胞与炎症因子,手上的细菌会诱发更多的炎症因子,使炎症加剧,痘痘反反复复。
  
  而且挤压的动作也会伤害肌肤,挤破皮肤内的毛细血管,伤害真皮层的肌肤,使得细菌和炎症因子向周围蔓延,就算痘痘最后真的消失了,挤压的位置也非常容易留下深厚的痘印或痘坑!
  
  2、管住嘴
  
  长痘期间饮食也要注意,忌食肥甘厚腻的食物。否则也很容易诱发痘痘再生。
  
  如果吃太多的甜食,血糖浓度就会高,导致炎症恢复变慢,痘痘缠绵不愈。
  
  吃辣并不会长痘痘,但如果肌肤本身已经长痘痘,吃辣会促进血液微循环,当血液通过受损毛细血管,就会渗出,一些炎性因子也会渗出来。
  
  煎炸食物多是高热量食物,会把身体里的维生素消耗掉,导致维生素暂时短缺。在吃这些东西的时候,又经常会搭配饮料,所以容易诱发炎症。
  
  3、选择合适的护肤品
  
  有些护肤品虽然没有致痘成分,但较为滋润的护肤品反倒可能会把痘痘活生生地“闷”出来。
  
  所以痘痘肌的诗蜜要尽量选择清爽质地的护肤产品,做好控油工作。
  
  4、消炎+修复屏障
  
  别不把痘痘当病看。预防护理做好,就要想办法修复痘痘了。
  
  选择正规的品牌,寻求专业的肌肤老师咨询,内调外养,痘痘修复一定要保持积极的心态~
  
  脸上反复长痘不要担心
  
  只要你正确地对付它
  
  别让它干扰你的情绪
  
  你会发现
  
  它脆弱得不堪一击!
  
  
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