真正的情商高手,是明明看透了很多人,却不轻

导读:忍耐与控制情绪其实一线之隔,《我们不要委曲求全了》告诉我们:「面对情绪,与其对抗、逃避和崩溃,不如对话、接纳和拥抱。...
  忍耐与控制情绪其实一线之隔,《我们不要委曲求全了》告诉我们:「面对情绪,与其对抗、逃避和崩溃,不如对话、接纳和拥抱。」
  
  这世界上,大部分的人都用两种方式在对待情绪,你是以下哪种人?
  
  1. 决定只挑选最轻松的,因此大脑会被情绪控制。这样的人生活中总是被情绪支配,易怒,冲动,失控。
  
  2. 遗余力地打压情绪,抑制情绪的产生。这样的人总有一天「忍无可忍,无需再忍」,过度压抑的情绪终会爆发,酿成大错。
  
  无论你是第一还是第二,但其实忍只会憋出内伤,真正的情商高手,是能洞察情绪,选择情绪,而不压抑委屈的;是明明看透了很多人,却不轻易翻脸的;是能「共情」,是心里装着别人的;而且他们拥有比颜值和智商更重要的东西,就是幽默。
  
  不妨现在就抢先阅读《我们不要委曲求全了》的其中篇章,也让你更了解自己是如何对待情绪。
  
  最艰难的成熟:明明看透了很多人,却不轻易翻脸
  
  在微信公众号里,小路发了一段故事给我。
  
  小路刚进大学时,和宿舍里的三个女孩相处融洽。
  
  宿舍的其他女孩冲突时,她会第一时间出来当和事佬,但奇怪的是,她苦口婆心把两个人劝好以後,两个人会在私下得出结论:她们的冲突纯粹是小路挑拨的。
  
  当她回来发现自己的桌子被人占掉大半时,她好心帮室友收拾,室友却说弄坏了你赔。
  
  某女生有了男朋友後,就算晚上熄灯,也要跟男朋友聊到深夜两点,小路几次提醒她,都被对方骂了。奇怪的是,宿舍其他人似乎是忍者一般的存在,对打扰休息的事情丝毫不介意,还反过来说小路不要因为自己没男友就嫉妒别人。
  
  某日,寝室长很神秘地跟小路说,自己要把男友偷偷带到宿舍亲热,请小路今晚别回来了。小路傻傻地信了,第二天有人告诉她,辅导员来宿舍找小路询问情况,因为小路申请了国家励志奖学金(贫困生才能申请)。辅导员没有她的电话,所以只通知了寝室长,辅导员来到宿舍没见到人,全宿舍异口同声地说:「小路和男朋友去酒吧喝酒了。」
  
  辅导员问:「她家里这麽困难,还有这个心情?」
  
  舍长说:「这个我们就不清楚了!」
  
  知道这件事後,小路急得立马跑到办公室和辅导员说明了情况,辅导员最终再次核对了资讯,并仔细了解了情况後,还是把奖学金给了她。
  
  小路回到宿舍,装作什麽都没发生,还是和大家和谐相处。
  
  过了几天,奖学金下来了,全宿舍的人跟小路说:「我们真为你感到高兴,你要不要拿出一千元请大家吃个饭,不然没拿到的人心里会难过。」
  
  小路拒绝了。过了几天她发现,班上的考勤里,她莫名其妙地多了几次夜不归宿。
  
  她努力沟通过,也找老师反应过,但她最终发现,有些女生的友谊是建立在共同排斥一个人的基础上。
  
  毕业後,小路和她们断了联系。小路在上海找到一份不错的工作,有个女生曾经联系她,说想考上海的研究所,小路表示,如果租不到房子可以搬到她那住,但女生始终也没来。
  
  因为一个人,就讨厌了一个省。这是小路的原话。
  
  小路一直追问我一个问题:「老师,我做得对吗?」
  
  我告诉她:「你是一个善良的女孩,始终没有和室友翻脸,也没有把精力过多地浪费在人际冲突上,这是值得表扬的。」
  
  但我们选择不翻脸,并不是因为我们喜欢当出气筒,而是因为如果把冲突放在台面上,得不到别人的支持。自身力量不够的时候,我们选择韬光养晦,让敌人放松警惕,从而能够卧薪嚐胆,积蓄力量,最终「三千越甲可吞吴」。
  
  我说:「既然你已经看透『有些女生的友谊是建立在共同排斥一个人的基础上』,那你为何不尽早换宿舍,我知道辅导员因为怕麻烦,可能不会让你换。那为何不把晚上发生的那一系列奇怪事,录音给她听。」
  
  其实「奖学金」事件,就足以把冲突清晰地展现出来了,此时要求辅导员换宿舍,应该是能成功的。
  
  你忍耐一件很糟糕的事,不是为了提升你的忍耐力,你所有的忍耐都是为了一个反击敌人的机会,只是我们忍耐久了习惯了伤害,就放弃了这次机会。
  
  「看透不翻脸」其实是一种很高的境界,正因为你看透了对方,你自然知道对方下一步的行动会是什麽,接下来你就可以利用这点,为自己争取利益。

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